“同学们，请调整坐姿，挺直背部，双手放在大腿上，以舒服的方式坐着,跟着老师的引导开始想象……”在涧西区东升三小开展的心理健康辅导活动中，区社会心理服务志愿者刘老师用轻抚的声音，引领着同学们开始冥想，缓解学习的疲劳和心中的紧张。
“同学们，请调整坐姿，挺直背部，双手放在大腿上，以舒服的方式坐着,跟着老师的引导开始想象……”在涧西区东升三小开展的心理健康辅导活动中，区社会心理服务志愿者刘老师用轻抚的声音，引领着同学们开始冥想，缓解学习的疲劳和心中的紧张。
复学后，如何正确引导同学们的心理健康成长，成为了东升三小老师们的操心事。借助涧西区开展的青少年心理健康辅导教育的良机，心理健康教育专职教师走进校园，在关注同学们心理健康的同时，积极做好“心理防疫”，促进学生身心健康和谐发展。
“本次心理健康活动，目的就是要让孩子们明白，心理健康的重要性。”据刘老师介绍，学校通过心理健康辅导让同学们用学到的方法每天多爱自己一点，保持乐观的心态，既注重身体健康，又重视心理健康，使自己达到真正的健康状态。 (刘斐)
