“这次和杜老师聊了一个多小时,我心里舒畅了很多,也学到了排解内心焦虑的方法,接下来我的退休生活可要多姿多彩起来了!”6日,在洛阳市栾川县耕莘街道新时代文明实践所,刚退休不久的高阿姨走出“心语小栈”,脸上露出久违的笑容。
“这次和杜老师聊了一个多小时,我心里舒畅了很多,也学到了排解内心焦虑的方法,接下来我的退休生活可要多姿多彩起来了!”6日,在洛阳市栾川县耕莘街道新时代文明实践所,刚退休不久的高阿姨走出“心语小栈”,脸上露出久违的笑容。
高阿姨是一名刚退休不久的教师,退休后,她觉得每天无所事事,一时间适应不了,内心空虚又焦虑。前几天,李阿姨得知街道新时代文明实践所里成立了一个“心语小栈”,为居民提供免费心理咨询服务,便抱着试一试的心态,报名当了第一位“顾客”。
“杜老师拿了好几个差不多年龄的老人举例给我听,要我积极参与社区文娱生活,像跳舞、手工DIY等等,生活丰富起来了,内心也就充实了。”高阿姨笑着说。
高阿姨口中的杜老师,是“心语小栈”的负责人杜红改。杜红改今年53岁,也是耕莘街道的一名普通居民。退休前,杜红改长期从事新闻工作,退休后,她通过自学成为一名心理咨询师,在县城开了一家心理咨询工作室。
杜红改平时工作很忙,这次在新时代文明实践所成立“心语小栈”,源于一通电话。
“在平时的工作时,我们发现不少居民都存在或多或少的心理问题,潜在的心理治疗需求很大,于是就想到了杜老师。”耕莘街道文化卫生健康服务中心相关负责人陈进锋说,当时,耕莘街道新时代文明实践所刚刚建成,部分房间的功能设置还未最终确定,于是,他给杜红改打了一个电话,提出在耕莘街道新时代文明实践所成立免费心理咨询室的想法,并邀请杜红改担任负责人。
“我一听,觉得这是一件很好的事情,既能充实退休生活,还能发挥余热服务大家,于是立即答应了。”杜红改说,事情定下后,她就开始了紧张地筹备工作。
真心话大冒险、沙盘游戏……为了更好地服务社区居民,杜红改策划了一系列集体心理游戏。此外,还自学法律知识,为大家提供基础的法律援助。此外,她还给心理咨询室起了“心语小栈”这个好听的名字。
“现在,不管是不是辖区居民,只要有需求,我们都能提供心理咨询服务。”陈进锋说,接下来,“心语小栈”还打算开通扫码预约,让有需求的辖区居民可以提前跟杜老师联系,24小时进行预约申请。(洛报融媒·洛阳网记者 刘嘉仪 通讯员 李秀一 侯豫炯 文/图)