洛阳网首页 新闻 县区 百姓呼声 百科 电子报 网站投稿 洛阳社区
偃师 | 孟津 | 新安 | 栾川 | 嵩县 | 汝阳 | 伊川 | 宜阳 | 洛宁 | 洛龙 | 西工 | 涧西 | 伊滨 | 吉利 | 老城 | 瀍河
吉利区国民体质测试和运动健身指导站免费向全区群众开放
您当前位置: 洛阳网 >> 县区频道 >> 吉利 >> 正文   通讯员: 权菊玲  2017年10月24日 10:34

  为促进吉利区全民健身运动的深入开展,提高吉利区群众的健康素质,促进健康中原建设。经过近一年的筹备建设,近日,吉利区国民体质监定和运动健身指导站现已具备对外开放条件。指导站位于吉利区文化活动中心三楼,现免费向全区群众开放。具体时段为星期一至星期四每天9:00至11:30和15:00至17:00,联系电话:0379-66920659。凡在此时段去测定站测试的,都可以免费进行11项常规体质测试。让他们了解自身的体质情况,并指导大家科学锻炼。

  国民体质测试与医疗意义上的体检不同,着重对弹跳力、肺活量、握力等多个项目进行测试。每位受试者都可获得体质情况报告以及合理运动的专业建议。

  健身不单是要练,还要懂得如何恢复,许多健身爱好者一味地追求大运动量的训练,却忽视了运动之后的体能恢复,容易造成运动损伤。所以,进行体质测试后,根据“运动处方”对正确运动习惯的养成有很好地指导作用。群众有针对性地进行锻炼,在“运动处方”的指导下让身体各项机能达到一个较佳的状态。(席永征)

发表评论
百姓呼声·
精彩图片·吉利
新闻排行
  • 伊水游园八里堂段主打滨水运动牌 职业技术学院新校...
  • 洛阳市西工区首个城市书房开放
  • 改扩建6所学校、提升19条背街小巷……涧西区又有一...
  • 建公园、新增就业5700人……来看老城区今年将有啥...
  • 洛阳:邀来“两院”院士 谱写创新华章
  • 洛阳一男子家中燃气泄漏引发爆炸
  • 小区业主委员会主任突发心梗离世 居民自发送别
  • 洛阳三县区因空气质量排名靠后被约谈
  • 伊川大觉寺(探寻河洛百座古建筑)
  • 《企业年金办法》下月起施行 相当于第二份“养老金”
  • 县区新闻排行
  • 新安县委经济工作会议部署今年经济社会发展工作
  • 中共西工区委九届六次全会召开
  • 河南省食药监局餐饮处专家组莅临老城区验收“互联...
  • 伊川县“三下乡”活动内容多
  • 暴雪中,栾川县妇幼保健院医护人员紧急营救“雪宝宝”
  • 孟津送庄镇“党建+返乡创业”:农业龙头引领群众就...
  • 西工区安排部署2018年经济社会发展工作
  • 伊川县为养殖户送上技术“红包”
  • 关林商会六支部协同洛龙区民政局帮扶困难群众
  • 新安县委十四届四次全会对2018年工作做出安排
  • 诚邀通讯员 报道身边事
    县区频道登录 用户名: 密码:
    验证码: 验证码,看不清楚?请点击刷新验证码
    互联网新闻信息服务许可证 编号:4112012002  信息网络传播视听节目许可证 编号:1608238  增值电信业务经营许可证 编号:豫B2—20060064  
    网络服务:(0379)65233606 65233616  业务咨询:(0379)65233618 65233767 传真:(0379)65233529 不良信息举报电话:(0379)65233605
    地址:洛阳新区开元大道218号 报业大厦22层 邮编:471023
    本站法律顾问 河南中冶律师事务所张彦立  联系电话:13938800510   邮箱:578119766@qq.com